第115章 让人心疼的坚持（1/2）

“啊！小主子，你真是太棒了！”

温霸高兴坏了，一把抱起了小默儿，激动得把她抛到了空中。

“大哥，你小心点，别吓着小主子了。”

忠犬温雷在温霸的身边小心地护着，生怕大哥一个控制不住，把小主子给摔地上了。

众人高兴地乐呵了一阵之后，商量了片刻，便同意了小默儿的要求，把半个时辰的休息时间压缩到了十分钟。

接下来的好一段时间里，北岚默无数次恨不得抽自己一巴掌，叫你多嘴；也终于知道了什么叫做不作死就不会死。

翌日卯时，太阳才刚刚露脸，北岚默就已经洗漱完毕，满心欢喜地在院子里开始了第一项训练内容——为期半个时辰的扎马步，为了打牢下肢基础，可得下一番苦功夫。要是下盘不稳，很多功法都没法发挥效果。

扎完马步，就到了早饭时间。吃完早饭后，会有半个时辰的休息时间。在这个时间里，虽说是休息，可小默儿也没闲着，她得抓紧空隙调整状态，恢复体力，吸纳灵力……

短暂的休息之后，便迎来了接下来的训练。

温家兄弟为了能让小默儿身体各个部位的肌肉都能够得到锻炼，训练的内容是花样百出，层数不穷。