第八章 打破“武学障”（1/2）

释小枫第一次了解到中国武术的博大精深，深深的为此着迷。师伯的一番话为他正式打开中华武术的大门。但要具体如何打破“武学障“，释小枫还是一知半解，继续向永刚大师请教。

永刚大师继续讲到：“武学障，在佛学和道学上讲，也成为'见知障'，一叶不见，如隔泰山。

实际上要打破的是心里的叶障，要坚定信念，抛开一切杂念，放松身心，以最自然的方式去练拳。不要想着如何科学有效的练习、也不要想着怎样快速有效的进步。把心沉静下来，细细体会练拳过程中身体的一切运动，体会全身劲力的流动。慢慢的学会控制它，一旦你能感受到身体劲力的变化，那么就离”出神入化“的小乘境界也就不远了！”

释小枫这才恍然大悟，明白了是自己使自己钻进了牛角尖，庸人自扰罢了。

但是听了师伯的一番讲解后，释小枫对之后的武学境界就更加好奇了，追着问：“那然后呢？'登峰造极'的境界是怎么回事？怎样才能达到'登峰造极'的境界呢？“

永刚大师：“你还真是好高骛远呐！'登峰造极'啊？！就连我也差之甚远啊！这个世上还有没有这样的高手都还是个未知之数，你呀！还是别想这么多了。“

释小枫缠着师伯撒娇道：“师伯，您就说说嘛，我就是想了解一下，想瞻仰一下前辈的风采，也好让我有个奋斗的目标不是。嘿嘿！您就说说呗？！“

永刚大师：“真是拿你没办法，那我就一次性给你说够，省的你老来烦我。这'登峰造极'的大乘境界，可谓是难如登天，知道为什么很多的高手都是十八般武艺样样精通吗？“

释小枫：“难道这跟'登峰造极'的境界有关吗？“

永刚大师：“是不是感觉很不可思议，你们是不是感觉很难理解，东西学的多了，学的杂了，是不是会浪费时间，导致一无所得？“

释小枫：“难道不是吗？“

永刚大师道：“是也不是，这是只是习武的阶段而已，从简入繁再从繁入简方能达到'登峰造极'的境界。

首先要先练好基础拳法，基础拳法能够强筋健骨，固本培元，是培养精元的。只有精气充足才能为练武提供足够的养分！才能使身体得到锻炼，就像，人只有吃饱了才有力气干活一样。基础拳法的作用就是淬炼全身的骨骼和肌肉，让他们变得强硬而坚韧。就如同百炼成钢一般，把沙石磨练成钻石。从本质上全面提升人体的素质。

人体有206块骨骼和639块肌肉，没有人能够通过一套拳法就能锻炼到全身的骨骼和肌肉。而基础的拳法就只能淬炼到人体最重要的108块大骨和与之相连的256块肌肉，当武者淬炼完这108块大骨和完全掌握这256块肌肉后，就已经迈入’出神入化‘的小乘境界，同时也就是达到了小乘境界的巅峰。

这个时候为了寻求突破，就需要通过其他的拳术或者武艺对身体的其他部位的骨骼和肌肉进行淬炼，只有淬炼完全身的206块骨骼和控制639块肌肉才有可能达到'登峰造极'的境界。这也只是有可能而已呀！“

说完永刚师伯语气充满了憧憬与落寞。