第十四章 呼吸的练功法（1/2）

当释小枫再一次醒来已经第三天了，过度的劳累让他整整睡了两夜一天。

苏醒过来的释小枫发现除了肩膀酸疼以外，却是已经消肿了。脚也好的差不多了，背上的鞭痕已经微不可察了，看来少林秘制的跌打药确实是名不虚传。

有这样的后勤保障怪不得敢这么死命的训练我们呀！释小枫满怀恶意的想到。

回顾昏迷之前的状况，释小枫为自己能够坚持下来也是深感吃惊，前世的他是万万做不到的，这一刻让他明白了现在的自己真的是不一样了。

感慨了一下，释小枫很快把心情收拾了过来，记得系统好像发新任务了，这可关系到“成就点“的大事，对他可是有大用的。仔细向脑海中的系统了解了一下，这是系统权限升级后第一次发布任务，这次任务变得更细致了，不像以前那样目的明确的。

换句说法，以前的任务更多的是强调结果，现在的任务强调的是过程。

到底是什么任务呢？任务就是：每完成一项训练任务获得：1点“成就点“。

准确的说“规范系统“就是一个监督的作用，会根据宿主的自身情况为宿主设置“督促条件“。当然奖惩制度还是有的，成就点就是奖励，体罚就是惩戒。

这一次的任务可以说是更为具体的要求了，贯彻了“付出多少，收获多少“的思想来设置。

准确的说，每次获得的成就点会少点，但确是常规任务，没完成一次就会有1点的收获。

就是说，目前的挑水训练任务，每完成一次就会有1点“成就点“收入。

这让释小枫有了更多的动力。刚回复过来的释小枫并没有过多的休息，虽然伤还没有好，但训练的任务不能断，武学之路不容有一丝的懈怠。

很快，一大早释小枫又随着小龙师兄他们再次训练“挑水“的任务，这一次虽然依然惨不忍睹，但释小枫却坚持住了，不没有昏迷过去，有了一定的抗性。

但身体的疼痛感确实让清醒的他吃尽了苦头，这次依然是延赞师傅为他上的药，并用特殊的手法，给他按了按肩膀和脚。虽然疼的释小枫眼泪流了一地，但效果却是显著的。

第二天，释小枫依旧生龙活虎的去训练，可见其效果。第二天，依旧花了整整一天才完成任务。

第三天，释小枫将时间提前了一点点，但依旧觉得很困难。

第四天，释小枫感觉轻松了一些，这才有精力观察其他的事物，在挑水的过程中，释小枫发现一件很奇怪的事情。本来挑水是件体力活，按理说，是越到最后人应该越累的。但是他发现师兄们都是很平稳的，每一次挑水的频率都是相差无几的。以一种很平稳的速度完成了任务。