第二十六章 训练基地（2/2）

“切~那你就再提速，像我这样，啪啪啪！”

说着，韩天启再次加快频率，篮球在他手里幻化成一道残影，每拍打一下都十分用力。

“你大爷的！你在床上的时候不会也这么快吧？！”

朱浩旭怒骂道，运球不如韩天启，打嘴仗却丝毫不示弱。

韩天启听到小朱的话，趁换手运球的空当，故意腾出一只手打掉朱浩旭手里的皮球，朱浩旭猝不及防，皮球砸在脚面滚到很远的地方，刚好落到主教练侯庆虎脚下。

“草！糟了！”

朱浩旭心中暗道大事不妙，怒瞪韩天启一眼，韩天启装作什么都没发生过一样，看也不看他，目视前方继续自己的训练。

“朱浩旭！！”

一声怒吼犹如晴天霹雳，朱浩旭忍不住打了个寒颤，夹着脑袋像个做错事的小孩，乖乖跑到侯庆虎面前捡起球，劈头盖脸挨了一顿骂。

“韩天启！你这个疯子！回头再找你算账！”

面对侯庆虎的吐沫和雷音攻击，朱浩旭低头不敢言语，用眼角的余光瞄向韩天启，见对方一副yyj笑的样子，恨得直咬牙。

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不一会儿功夫，在韩猛、李东升等人的指导安排下，运球热身的环节全部结束，大家身上都出了不少汉，全身筋骨全都活动开，趁着休息的空当笑谈道。

“在这训练真不错，环境比市奥林匹克中心还要棒！”控卫马永正说道。

“是啊，岛上有山有水，训练累了还能游山玩水，真是一个绝佳的训练场所！”小前锋仇斌附和道。

“只是这座小岛与世隔绝，距离市区很远很远，小岛上也没有其他的娱乐活动，呆长了怕是会寂寞难耐吧？”圆寸头龙发提出顾虑道。

“咱才刚来第一天，想那么多干嘛？训练本就是件枯燥乏味的事情，你要是乐意玩我现在就送你回龙口。”哥哥龙刚拍了一下弟弟的后脑勺，勾着他的肩膀笑骂道。

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运球热身结束后，侯庆虎紧接着安排了全场分组对抗，算上自己刚好分成三组，每组5人。

三组人马进行全场对抗，轮流上场，每进一球就换组，如此一来大家都不闲着，训练效率更加高效。

侯庆虎率领第一组成员上阵厮杀，和他一组的队员非别是控卫马永正，分卫肖迪以及小前锋仇斌和中锋宋达。

马永正持球过半场后交给侯庆虎组织，侯庆虎站在弧顶，将球举过头顶指挥球员道。

“宋达，注意卡位！仇斌上来掩护！”