第七十八章 修行结束（1/2）

翌日清晨，早早起来的三人在道童清风的带领下前往张天师住的后山竹屋。

远远看去，张天师正在打着一套拳法，抵达之后，清风向着张天师行了一礼便离开了。

“年轻人还是要早起一些的好。”张天师劝诫道，“清晨，按照人生来说，正式一日的少年之时，少年时大家都知道，虽然身体尚未长成，然则精神灵动，心灵通透。”

“所以一日之清晨，正是元气最为轻灵之时，练习武技道法自是事半功倍。”

杨晨带着两人施了一礼，郑重说道：“受教了。”

“嗯，”张天师点了点头，说道：“先吃饭吧，吃完饭后跟你三人商议一下如何修行。”

饭菜早已准备妥当，都是比照张天师的待遇准备的，不要看张天师修为高深，但反倒没有像小说中说的那样辟谷，而是日日饮食不断，不仅如此，对于饮食还无比挑剔。

“你等三人修为尚浅，本应以瓜果与肉食搭配，辅助修行，只是现在情况特殊，若想最大提升战斗能力，增强身体最为有效。”

“强身莫过于营养，没有营养，再好的修行之法也无济于事，所以杨晨和赵樱空以肉九菜一搭配食用，而齐腾一着重术法，更重精神，精神则看重轻灵，所以为肉一菜九。”

“天师，按您所说，莫非肉类浑浊，蔬菜轻灵？肉类更有益于身体，蔬菜更有助于精神？”杨晨问道。

“是也不是，所谓轻灵厚重都是相对而言，其实蔬菜也好，水果也罢，都是植物之肉身，同样有助于身体，只是相对而言，较之肉类更为轻灵，对精神更有所助益而已。”

“人间对于精神有用的异宝太过稀少难得，食用蔬果只是精益求精罢了。”

“原来如此。”杨晨点了点头，又指着眼前的牛肉和赵樱空眼前的鱼肉问道：“那么，同样是增强身体，我以力量为主，赵樱空以灵敏为主，所以相对而言，牛肉厚重，鱼肉轻灵？”

“孺子可教，的确如此。”张天师点了点头，表示正确。

杨晨三人稍加对视，却是没有想到吃饭里面还有如此说道。

张天师看到了三人之间的神态，稍微一想就明白了他们的想法，叹道：“你们啊，身怀大机缘，自是不知道平常修士修行的艰难，而今天地灵气稀薄，修为进境缓慢不已。”

“如此饮食，对于修行也不过增加日常修行所得之千分之一不到，但以贫道为例，从小便按此饮食之法，从未懈怠，修行至今已有八十年，积少成多，却也相当于数年苦修，效果已然不下于少林秘传的大还丹。”

杨晨三人连忙表示谨记教诲，张天师摆摆手，示意赶紧吃完，好去修行。

吃过之后，张天师拿出三个小药瓶，问道：“你三人既已踏入修行之路，可知道经脉穴位？”

杨晨尴尬一笑：“晚辈。。。不知道。。。”

齐腾一也一样摇了摇头，只有赵樱空说她知道。