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第四十四章剑道修行(1/2)

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小白他不断地从体内排放出一些因自我治疗带来的黑色的物质,这些黑色的物质一出来,就被潭中大量灵气所净化。

就这样过了半个时辰,小白他醒了,走出了灵谭,他感觉到自己体内的暗伤没了,肌肉的酸痛也没有了,浑身轻松多了。赤裸的身体还带着一股清香。

果然,道家所说的胎息名不虚传,虽然,小白他自己没有达到修行的最高境界:内呼吸,但是,练训带来疲惫消失不见了。

小白他穿上训练服,走进训练场进行下一步训练,进行日本剑道修行,在中国人眼里就是练刀,为啥练刀不练剑,小白他的原话是砍人多爽。

小白他双力握着竹质太刀,不断地调整握刀姿势,直到满意为止,对于剑道修行,小白他整理脑中的剑道知识,他把它概括为这几个阶段:剑基,剑招、剑法、剑技、剑术、剑势、剑意、剑心、剑道,修行无止境,小白他只总结这几个阶段。

剑基是掌握拿刀的姿势、挥刀时的基本步法、挥刀的基本动作和掌握挥刀时呼吸状态。

剑招就是熟悉,特定连续的挥刀动作,其中步法连续和呼吸连接。

剑法就是学习前辈所传的连续挥刀的动作,它表现为侧重力量或速度,挥刀风格可能是大开大合、刁钻诡异、简单明了等。

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