第457章 跑完三圈（2/2）

”喂，“他推开她，抓住她一直胳膊免得她再倒下，问道，”你没事吧？“

那如湖水一般的眼睛离得如此近，她尴尬地垂下眼皮：“没事。谢谢。”

她说完赶紧离开，真是倒霉，怎么每次自己最狼狈的时候他都会出现？

这脚怎么这么不听话？大腿发硬，小腿发软，根本走不快。很久没跑了就这么没出息？

他在后面看着她走。

她那副弱不禁风的样子似乎马上就会倒下。

他实在看不下去，喊道：”现在休息应该没事了。“

”哦。“她很听话地就近坐在水泥台阶上。

他跑了一圈经过她的身边，她还坐在那里。

现在的温度只有2度左右，她背上的衣服全湿透了，坐在水泥地上不会着凉吗？这个女人怎么这样马虎，一点也不会照顾自己？

”不能老这么坐着，会着凉的。“他停下来说道。

”哦。“她撑着身子站起来，的确有点冷，但是她太累，懒得动。不过这邻居太喜欢管闲事，自己真没法坐下去了。

”记住，以后长跑之后，先慢慢地走一走，或者放松一下。再累，也不能直接躺下，因为身体的剧烈运动还没有结束，躺下的话会导致压迫部位血液不流畅，时间久了可能造成肌肉痉挛，再严重些就可能造成休克。“他详细地解释，自己在进入影视圈之前是运动员，故而懂。

”嗯。“她点点头。

”每次锻炼不要超过自己的负荷。这个跑道内圈是400米，三圈就是1200米，突然跑这么远很多人都受不了，明白吗？“他指着跑道比划。

她仰头看着他。一张轮廓多分明的脸啊，浓密的眉毛，清澈得晶莹闪亮的眼睛，看着怎么那么亲切？

他脸上的淤青好像一点也没有好转，都是自己害的，惭愧。

他的眼珠转过来，她赶紧把视线移到跑道说：“跑道的确很大。你脸上的乌青，用大葱的薄皮贴上去，会消得更快。”

“是吗？我回去试试。你叫什么？”他对她的兴趣越来越浓，此人真是怪翻天。帝少嫁到：隐婚老婆，接吻！