魔鬼训练（2/2）

毕竟，有些事情，避无可避，她也没必要太过于在意。

芜奂浅浅的勾着唇，他的眸中划过一道身影，黑衣白发，站在雪山之巅。

凌圣岚再次进入黄班时，就已经开始了她的训练计划。

她根据每个人的体能将这个班近五十个人，平均分出了五个小组来，选出一个组长来监督管理。

因为他们的底子实在是太差，若是根基不稳，便什么都是虚的。

所以凌圣岚从基础开始，站桩打坐训练耐力，跑步爬行训练体力。

可别误会，说出来简单，但做起来那可是另外一回事，特别是对这群整天无所事事，最多偶尔露点花拳绣腿的纨绔子弟来说。

比如站桩，梅花桩，手提水桶慢慢加水，一站就是四五个时辰这样算。

打坐，一整夜都是短的，头顶水盆打，洒出一滴便从头开始！

爬行，爬的可是冰冷的泥浆坑！

跑步……呵呵，脚捆沙袋，肩扛上百斤的沾水湿木，后面偶尔还会跟着几头二星妖狼，可有不少人屁股真真的遭了秧。

才十天半个月下来，这些学生是叫苦不迭。

而凌圣岚，也已经淡忘了许多事情。

但奇迹的是，平日扭个腰都要在床上滚半个月的这些纨绔子弟，这一次竟谁也没放弃。

为了不被凌圣岚揍得爹妈都不认识，更是不叫一个苦字，硬生生的咬牙给忍了下来。

这一日，天朗风清。

凌圣岚正在自己的小苑炼丹，小白雪绒绒的一团儿，蜷在一堆药材中打盹儿，安静的小楼中只能听见火舌舔舐鼎炉的声音。

外面忽然传来一阵高呼，是姚娟儿在咋呼。