405有什么秘诀吗（1/2）

新的一天到来，李志龙五点半起床，就从宿舍出来，迎着寒风开始晨跑。

虽然学校组织住校生起来晨运，但像李志龙这样一大早就自己起来跑步的，还是少数。

因为昨天得到了罗雅出院的好消息，他的心情也特别亢奋。

绕着操场跑了三圈，他便开始练习投篮扣篮。

这段时间，他在篮球上花费的时间和精力，已经超过学习的劲头了。

也许只有这样，才可以发泄他心中的那种无奈。

今天，他终于不用发泄了，但已经养成锻炼的习惯，到也玩的高兴。

这时，篮球队的林宏等人也跑到篮球场，“龙哥，今天你又是第一。”

“是啊，你们也来了。”李志龙笑了笑，“今天梁队长没有和你们一起来？”

“哈，他说肚子疼，等会过来。”

“肚子疼就算了吧，少来一次也没关系。”李志龙笑道。

“梁队长说了，只要能上学，就能上球场。”

几个人一边说着话，一边进行投篮训练，十分钟后，一个快两米的大块头跑过来。

这位身材最魁梧的，就是六十四中篮球队的中流砥柱梁超。

“队长来了。”

“哈，梁队，你肚子好点没？”李志龙打招呼道。

“没事了，我们开始分帮对抗吧。”

“好。”在场的一共六个人，都是篮球队的主力球员。

林宏，梁超和李志龙一样都是高三，另外三人都是高二。

高二三个球员中，那个一米八的孙东亮技术也最好，当然，他比起李志龙还差了那么一点。

一场激烈的对抗，李志龙气喘吁吁，勉强赢了梁超带队的三人组，

“龙哥果然厉害啊。”林宏赞道。

“还好了，今天若不是梁队长不在状态，也不好赢。”

“哈，李志龙，你球技又涨了不少，比上个礼拜可是厉害多了。”梁超说道。

“那是，天天练，自然有进步。”

“龙哥，有什么秘诀吗？”林宏问道：“我们也是天天练，怎么进步不快啊。”

“这个……应该是训练的时候反思一下吧。”李志龙突然想到，训练是必须的，但想要真正提高，那么每次练习之后，还要总结反思，这样才真正更快的可以进步。

不仅是篮球，学习任何事情都是如此。

就在李志龙练完球，返回教室上早读的时候，李刚正摸索着书房的钢琴，犹豫着是不是可以弹一下。

在记忆中，罗雅可是弹的一手好琴，可他并没有学习过弹钢琴，凭借那记忆的碎片，李刚很担心自己弹的乱七八糟。

“小雅，练琴吗？”孙莹推门走进书房。

“妈，我就是感受一下。”

“感受一下？”

“妈，你到外面去吧。”

“好的，我不打扰你了。”孙莹笑了笑，退出书房。

孙莹觉得有点好笑，女儿一副害羞的样子，似乎是有什么事情不想让她看到。