第25章 实练（2/2）

“手是两扇门全靠脚打人，两手常为诱敌的导引，手出脚随手脚齐发上下合一才得其要。”

“但手非空走，要亦迎亦发亦收亦放虚中有实，守中带攻攻守合一方得其妙。”

“除手脚四肢外，肩肘腕胯膝五节要处处得体时时可用。”

“四肢五节发力顺畅有赖于身法来带动，拧扭盘旋进退闪摆更由身法所出。”

“身法宜中正灵活主宰于腰宾服于肩挎，身法好力度雄厚，柔中出刚刚里带柔，身法巧妙转折灵活起伏迅速，正所谓：艺备身法方显高，技至无形始见奇。”

“发力劲法有五种，即绵、软、埂、脆、滑。”

“绵劲者，彼进我退彼退我进，顺人之势借人之力。软劲者，不逞强不硬架，不着人时舒松自由，着人时力从内发有推墙倒壁之势。硬劲者，硬功直进硬磕、硬撞、硬托、硬回等方法。脆者为聚劲于手腕，手臂与身体放松。滑劲者溜滑之劲，随机应变妙如转环使敌方无从进攻无处着力。”

“最高境界是达到内外六合，外六合为背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。内六合为神与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。内外六合彼此相连。”

吴大叔讲完戮脚武术这些大的理论和经验方面后，又讲解了一些武功练习细节的地方，并进行了示范动作。

“戳脚武术的手型分为拳、掌、勾、指四种类型，拳中还包括有半把撰及凤头拳，掌有柳叶掌、八字掌、龙掌、虎掌和猴掌等。”

简单讲解了手型使用的时机和方法。

“手变八法为“阴、阳、立、戳、梗、中、坠、撮。可以根据不同的现场情况，灵活变换不可拘于死手，临场发挥最好。”

……

很快当天的武术学习结束了。

吴大叔对所有学员说道：

“还剩最后一次学习，下周我将师父请来，与你们见面。”

“谢谢你们认真听我的教授。”

张子健重生后很少波动过的心里泛起一阵波澜，吴大叔人为人太好了，尤其是对自己，关心耐心细心指导戮脚武术，从不敝帚自珍，恨不得将自己的全部本领都教授给他，人和人的缘分是不需要理由的。

前世自己没有这个经历，今生一定会好好珍惜。

青山常在，绿水长流。

……

大四上学期的专业课已经全部结束，月底进行考试。

整个大学期间的所有课程全部完成，毕业所需要的学分已经足够，拿到本科毕业证和学士学位没有问题。

毕业设计很简单，当年机械专业不用写毕业论文，全班同学合作设计一个塔式起重机就是毕业设计，到时候选一个计算量小，画图量少的部分来做，计划不用一个月时间完成收工。

考研复习也在顺利进行中，每天看看书做做题，足够了。

于是又对戮脚武术练习提起了兴趣，不能对不起吴大叔的热情和细心传授。

每天到无人僻静处，回忆之前所学的武术内容，结合吴大叔所传授的技巧和方法，细细研究体会，练习武术套路，通过套路将所学会的站桩、腿法、手法、身法融会贯通，增加熟练度。

尤其对于吴大叔所讲的内外合一，形神兼备要求体会更深，需要将内功和外功和谐统一起来，手眼身法步指的外和形，而精神气力功指的是内在和神，内外浑然一体密不可分，内与外，形与神相互制约，相互促进相辅相成是不可分割的密切关系。

不论内家或外家，不论武当少林还是南拳北腿，各门各派的拳理众说纷纭，但归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，通过武术锻炼增强身体的肌体活力，改善内脏器官功能，促进新陈代谢，就会精力充沛益寿延年。

至于后来吴大叔所讲的拳法理论和实战技巧，一时半会也不能达到要求，慢慢练习体会吧，自己又不是战斗系职业。