第一百二十八章铁三角的训练日常（1/2）

克利夫兰...

和魔术比赛后的第二天，凌波早起常规训练之后，来到了训练馆，本以为没人的训练馆，却又一个高达的身影。

准确的说是两个人，一个是卡洛斯-布泽尔，一个人他的康复训练师。

距离上次凌波的内力按摩疗法不过三天时间，布泽尔已经摆脱拐杖轮椅，今天是第一天进行康复训练。

“亲爱的凌，我就知道你会来的。”布泽尔开心的说道，放下手中的篮球，朝凌波慢步走来。

凌波张开双臂，走了过去，和布泽尔来了个大大的拥抱，说道：“恭喜你卡洛斯，终于可以下地行走了，只是你第一天康复训练就准备打篮球吗？”

康复训练这事情，应该要循序渐进，一点一点的来。

如果一开始就进行激烈的运动，可能会再次损伤。

卡洛斯-布泽尔说道：“当然不是，只是这么久没有投篮了，我耐不住，就想着来投两球，我的康复训练师普利亚也一直劝我，今天就进行简单的行走，可是我太想念篮球了，所以他就陪同我过来了。”

凌波说道：“还是过两天吧，现在不适合投篮，投篮的时候除了手腕发力，腿部的力量也是一个重要的支撑。”

卡洛斯-布泽尔感受到凌波的关心，认真的说道：“我知道，凌，谢谢你的关心，可是我可以单脚投篮啊。”

说着卡洛斯-布泽尔捡起地上的篮球，缩起受伤的右脚，投了一个三分。

“砰”

篮球打在篮筐的上沿，布泽尔笑了笑，又是缓步过去捡起篮球。

“怎么样，我还可以趁着这次康复训练开发一下远投能力。”布泽尔说道。

“好一招金鸡独立，啥时候和诺维茨基学了这个绝招。”凌波笑道。

德国战车诺维茨基20岁进入nba，新秀赛季场均20分钟，也不过是场均8分左右，表现平平。

在开发出个人绝技金鸡独立之后，加上柔和的手感，那得分坐飞机一样的上涨。

金鸡独立在投篮时单脚站立，抬起另一只脚，微微后仰，这样的投篮方式不容易被盖帽。

nba球员的投篮能力都很不错，在没有很大的防守干扰下，投篮命中率会有很大的提升。

如果布泽尔真的能学会诺维茨基的金鸡独立，那对他的个人能力将会是一个很大的提升，他本身的投篮手感也比较柔和。

布泽尔又试了一次，这一次的边线投篮命中，他说道：“我不是偷学的，我是正大光明的学的，加上现在右脚没有完全康复，被迫如此吧。”

凌波接过篮球，再次命中一次三分远投，又跑过去将球捡起来，说道：“那今天就陪你练习练习投篮。”

刚开始不久，詹姆斯就走了进来，刚到门口就说道：“卡洛斯，你可真会享受，在床上躺了这么久，今天刚下地行走就让凌给你捡球。”