第466章 悉心照顾（1/2）

陆寰宸带着宁小贝去换衣服了，宁安安又回到了房间里看宁小宝。

这时，宁小宝醒了。

宁小宝睁开双眼看见是妈妈。

宁小宝添了添干的有点脱皮的嘴唇：“妈妈。”

宁小宝喊了声妈妈，宁安安看见了他添嘴唇，就问：“小宝，你是不是想喝水了？妈妈给你去拿。”

宁小宝艰难的动了下头：“嗯。”

“你等一下，妈妈现在就去拿。”宁安安说完就出了房间。

“来，妈妈扶你起来。”宁安安扶起来趟在床上的宁小宝。

“咕咚咕咚~”

宁小宝大口大口的一会就把200ml的水喝完了。

“妈妈，我还想要喝水。”宁小宝抱着杯子递到宁安安的面前说。

“小宝，不可了，喝水是不可以一下子就喝很多的，限制的，喝多反而不好，知道吗？”宁安安接过宁小宝的杯子放在桌子上。

“妈妈，为什么啊？为什么不可以喝很多的水呢？”宁小宝不明白的问。

“水，我们一般是一天要喝800ml左右的量的，不是一次喝完，是分多次少量的喝。”

“为什么？”

“水要是一次喝500到800ml的量，那就有可能水中毒了。”

“喔？”

“怎么说呢？简单的来说，短时间内的喝大量水，身体必须借着尿液把多余的水分排出到体外，在排尿的同时就会带走大量的电解质。”

“在刚开始的时候，会出现虚弱无力，心跳加快，甚至皮肤失去弹性的症状，严重时还会出现痉挛，这种现象就叫做水中毒，所以喝水也是应该有限度的，每次喝水在300毫升左右。”

陆寰宸不知道什么时候站在房门口：“哦，我也明白了，看来一次喝多些也是有危险的，还是科学的喝水好些。”

宁安安和宁小宝看向陆寰宸。