第五章 高血脂非药物治疗（2/2）

位置：足掌心前1/3与后2/3交界处。

效能：开窍，宁神。

（6）公孙

位置：在足内侧，第一跖骨基底部前下缘第一趾关节后1寸。

效能：理脾胃，调冲脉。

（7）三阴交

位置：内踝尖直上3寸，当胫骨后缘。

效能：健脾化湿，疏肝益肾。

（8）足三里

位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧横指处。

效能：理脾胃，调气血，补虚弱。

（9）丰隆

位置：外踝上8寸，条口穴外1寸。

效能：化痰湿，宁神志。

（10）肺俞

位置：第三胸椎脊突旁开1.5寸。

效能：调理肺气，退热。

（11）厥阴俞

位置：第四胸椎脊突旁开1.5寸。

效能：理肺，宁心。

（12）心俞

位置：第五胸椎脊突旁开1.5寸。

效能：宁心安神，理血调气。

（13）中脘

位置：前正中线，脐上4寸。

效能：调理胃气，化湿降逆。

（14）膻中

位置：在胸骨上，当两*正中间取穴，女子可在第五胸肋关节之间，胸正中线上取穴。

效能：调气降逆，宽胸利膈

（15）曲池

位置：屈肘成直角，在肘窝桡则横纹头至肱骨外上踝之中点。

效能：祛风外表，清热利湿，调和营血。

二、*疗法

*疗法亦是较好的高血脂辅助治疗方法。具体内容如下：

（1）脚部反射区*

*部位：肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区。肾脏反射区位于脚底中央，部位较深。*足穴，如果找不到准确的区域，就以寻找压痛点为主，这些压痛点往往就是你要寻找的有效反应点，每个反射区*5分钟。

（2）*涌泉穴

涌泉穴是足掌屈曲时足掌心最凹陷处。取坐位，将足心向上，用两手拇指指腹分别推擦左右脚的涌泉穴60次，力量由小到大，以局部有热感为佳。每日早晚各*1次。

（3）揉腹部

用手掌或拳拍打或两手*腹部1～2分钟，力度以无痛感为宜，然后拍打*l～2分钟。每日早晚各1次。

（4）揉腹穴位

两手相叠于腹前，揉摩膻中（平第4肋间隙两*之间正中）、中脘（脐上4寸）、水分（脐上寸）、气海（脐下1.5寸）等穴各1～2分钟，力量要有明显的压迫感。每日早晚各*1次。

（5）足部保健*

脚心：用手刺激脚底，每次30秒。

脚跟：用脚跟摩擦地板，每次30秒。

脚背：手指环状*脚背3分钟。

脚趾：手指以推的方式*脚趾间的缝隙，再用脚趾头抓毛巾，左右脚趾各抓3分钟。

（6）按揉足三里穴

取坐位、屈膝，用两大拇指分别按揉足三里穴（位于下肢外膝眼下3寸，胫骨外一横指处），各按揉3～5分钟，局部应有酸胀感。

三、手术疗法

一般来说，高血脂患者通过合理调整饮食、改善生活方式及严格的降脂药物治疗，血脂大都可以控制在一个满意的水平。但是对于那些上述治疗效果不佳的患者，或者由于种种原因无法服用降脂药物（如服药后出现严重反应等）的患者。还可考虑采用别的治疗方法。外科手术就是可以考虑的治疗手段之一。

目前已经肯定降低血脂有效的手术有部分回肠末端切除术和肝脏移植术。

（1）回肠末端切除术

1963年由美国明尼苏达大学医学院首先报道采用该手术方法治疗高胆固醇血症。该手术*作简单，将大约2米长的回肠末端切除。其降血浆胆固醇的原理也十分清楚，能起到口服消胆胺的类似效果，明显减少胆固醇从肠道吸收。

（2）肝脏移植术

已有报道采用肝脏移植治疗严重家族性高胆固醇血症。但专家提醒，肝脏移植术仅仅用于治疗严重家族性高胆固醇血症，而且必须特别谨慎，只有当各种保守的治疗方法均无效时，才考虑采用肝脏移植。