第十八章 军训（一）（2/2）

“很好。”沈教官满意地点点头。“下面就开始我们第一项教学任务。站军姿。”

扫了一眼并没有作出轻视表情的众人，眼里微微不察的露出了点笑意。“我很高兴没人认为站好军姿很容易做到，军姿有个要领叫‘三挺三收一睁一顶’，哪到底是哪三挺哪三收呢，我来具体解释一下。”

“军姿中的三挺指的是指挺颈、挺胸、挺腿；三收指收下颌、收腹、收臀；一睁指眼要睁大，并直视前向方，最后顶就是头要向上顶。”

沈教边解释边做一些挺胸挺腿的姿势作示范，方便大家理解。

“下面我们就来具体来做一下。先两脚分开六十度，两脚挺直，把大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴。”沈教边说着边作出了极标准的军姿，他小小的身子在大家眼里却是一棵冲天的劲松般，看得大家佩服不已。

“要做到我这样要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力。当然这是我长久苦练的结果，你们我只要求做到我前面所说的那一要领就行。”看着大家崇拜的眼神，沈教难得高兴的解释了一番。

不过这种高兴并没有持续很久，“叫你们挺胸不是挺肚子，肚子给我缩回去。”

“屁股翘的这么高做什么，你是女的吗。”

“抬头抬头，低着头做什么呢。”

虽然大家崇尚力量是好的，身体却没有那种领悟能力能和自己脑子所想的做到同步，所以做不好是理所当然的，被骂也是理所当然的。有些同学甚至因为总是失败而消磨了信心，做得也不如之前那么努力了。

而另一边的楚默最先在意反而不是这些事。楚默虽然自己改变了装束，却并不是讨厌自己作为女人的这一事实的。

他并不认为女生就是弱者，但大家都这样认为，她不可能改变所有人的想法，也没那种热血说自己可以改变的了。

听着教官左一句像女人似的，又一句你以为你是女人啊。楚默也不能做到完全无动于衷的，他要做到最好，虽然现在不是以女生的身份。

按照沈教所说的，夕默用灵气替代沈教口中那股不知名的气流。分别引向他的腿，腹臀，头顶……

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