第三十章 格斗（1/2）

就这样跟着音乐一遍一遍再来，汗水已经打湿了衣服，一直坚持，终于过了，能跳一曲也就可以跳更多的曲子。万事总是开头难。还没有来得及休息，张翌就去了旁边的格斗室，从古到今，人类发明了各种各样的格斗技，如今世界上有着许许多多不同的格斗技。而格斗有：徒手格斗(没用武器)和器械格斗(使用武器)。就是打斗。学会了，也可以自保。要求各种身体的部位的每个力量达到一定的地步，张翌发现这个需要巨大的体能，在这个格斗术里面已经备好相应的练习器材，张翌需要每个器材练习15分钟，最后再进行格斗练习。

根据系统课程的安排，日常学习加上两到三项技能练习时间，再根据自己的学习进度，接受程度，系统再自动调节，张翌既然选了系统帮助，就会按照系统课程来，怕自己懒惰。

练习时间慢慢可以坚持的越来越长，效果也越来越好一些。现在还达不到对战的练习，需要再加强一些体能训练，才能达到要求。

最近张翌在练习格斗和舞蹈的同时，医学也没有拉下，用研制出来的伤药涂抹额头之后，红痕也都已经消退了，额头也已经变得光滑了一些。

等着下一次去爷爷家，给爷爷号号脉，看看病情怎么样了，研制一些治疗胃癌的缓解药，再找一些养胃的药膳。大家都能吃一些对身体有益的事物，改善自己的健康。

正想着的时候，王苹告诉张翌“明天该回家了，去爷爷家里面，爷爷生病了。我们得回去看他。”

张翌这天晚上听到爷爷生病了，担心的也没有睡好，怕明天去见爷爷的时候，爷爷的病情会承受不住，也担心自己的能力了不够。