第六章 修行（1/2）

少年陆恒进了镇子，一路遇到熟人都会打声招呼，镇上的人也会亲切地叫他一声“狗娃”。说起狗娃这个外号，少年陆恒也抗议过很多次，但都没有效果。

说起这个外号的由来，还得从陆恒刚能清晰说话那会来说，他听周渡说起他小时候是被灰狼喂食救下的，便出去和同龄流鼻涕小伙伴夸耀说：“我师父说我是被灰狼喂食救下来的，你们都没有我厉害，以后我就是老大，以后我的外号就叫“狼娃”了。”

小伙伴们都不信，反驳道：“哪有灰狼会照顾小孩的，它们不把你吃了就是好的了，哪还会救你？你说灰狼救了你，那灰狼长什么样子呀？”

“真的，你们相信我。那灰狼就和小石家的阿灰一样，只不过比阿灰要大。”小陆恒如此说道，他口中的小石是周家旁边一户人家的小孩，也是他们中的一员，至于那阿灰则是小石家养的一条灰色狼狗。

“哈哈，那是狼狗，陆恒你在吹牛，把狼狗说成灰狼，你是狼狗救下的，你不应该叫“狼娃”，应该叫“狗娃”才对。”小伙伴们说道。从此，“狗娃”这个外号就传了开来，渐渐的大人们也这样亲切地称呼小陆恒了。

虽然后来镇民们也知道了镇外山林中有一群灰狼，且和小陆恒很亲近，小陆恒说的很可能是真的，但大家也没把这个用了几年的外号改了，仍是叫他狗娃。

少年陆恒一路回到了家里，在门外就大喊道：“师父，师父，我回来了。”

周渡从屋里走出来，故意板着脸的说道：“回来了就回来了，大呼小叫干什么？”

“师父，我十五岁了。”陆恒忙说道。

“十五岁啊，哦，今天你生日，我买了一只烧鸡，给你做了一碗面，进来吧！”

“不是啊，师父，生日的事先放一边，我可以开始修炼了，你赶快教我修炼吧。”陆恒兴奋地说到。

“你这小子，修炼哪是能一蹴而就的，似你这般毛毛躁躁的，以后怎能走得长远。先进来吃饭，我再和你说说。”周渡轻轻敲了一下陆恒的头，转身走进屋里。

“哦！”陆恒缩了缩头，跟着进了屋里。

屋里桌上放着几碟小菜，还有一只烧鸡，一只装着长寿面的碗里还有一个煎蛋，另一只碗里盛着米饭。

周渡和陆恒在桌边坐下，开始吃饭。但陆恒却吃得没滋没味，也没尝出烧鸡的味道，快速的吃完，便眼睁睁的看着周渡。

周渡慢慢吃完桌上的饭菜，看看陆恒，说道：“遇事须有静气，不能太急躁，心里平静，才能想得全面。”

陆恒稍稍思考了一会，按下心中的兴奋，平息一下自己的呼吸，虽然心中仍然有点波动，却也不似刚才那般了。

周渡见此，开口说道：“修行，乃是吸纳天地元气，进而一步步壮大自身的过程，在这个过程中，人的寿命也随之增长，以达到最后长生的目的。

这个天地之中，我们人族是最先开始修炼的种族，形成了道家一脉，之后又有佛家一脉、长生教一脉出世，在此过程中，其他种族也慢慢学会了修炼，如幽冥一族、妖族、神族、蛮族。他们几族以及佛家的修炼之道，都是在我们人族的修炼之道上延展出去的，虽与我们人族有点不同，但大方向是一致的。

其他几族和佛家的修炼之道先不说，我们人族目前共有十二个大境界，分别为纳元——雾霭——阳火——洗髓——三花——寻道——成道——分神——阴阳——万物——混沌以及还从未有人达到的长生境，每个大境界分为四个小境界，每上升一个大境界都要渡一次天劫。

分神境及以上是上界的修行境界，距离我们还遥远，先跳过不说。下界的七个大境界中，达到成道境就可召唤升仙劫，成功渡过则能升仙到上界（有的门派也叫飞升）。

你刚接触修炼，我先和你说说前三个大境界。第一个境界纳元境，顾名思义，乃是以吸纳天地元气进入身体为主的境界。分为四个小境界，感应元气、纳元入体、开启丹田、开启泥丸宫。感应元气，就是借助功法，感应到天地之间存在的元气，只有感应到了元气，才能纳元入体。这个过程一般人需要十天的时间。

纳元入体，就是将感应到的元气吸纳进入体内，使之在经脉中运行，

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可初步排除人体杂质，洗炼肉身，这个步骤一般人需要半月时间修行。

开启丹田，天地元气在经脉中运行一圈后，将其聚集在丹田处，滋养丹田，使之开启。丹田是人体存储元气的地方，开启了丹田才能进行后面的修炼。人体刚出生时体质最为接近大道，之后逐渐为凡尘污浊，化为凡俗肉身，即便处于天地元气之中，却无法主动利用元气，需要开启丹田使肉身逐渐超凡，才可利用元气修炼。

丹田存气，泥丸住魂。开启泥丸宫与开启丹田类似，依然是用元气滋养，使其慢慢开启。开启泥丸宫后，其中会出现一片识海，神魂便存在识海深处。此时神魂还很弱小，需要慢慢成长。

第一个大境界便是如此，进入这个境界比普通人多出五十载寿元，可活两百岁。（因为此界天地元气充盈，可延长普通人寿命，大多都能活到一百五十岁。）

第一个大境界纳元是吸收天地元气，第二个大境界则是强大神魂。纳元境开启泥丸宫后，会在识海深处的神魂旁形成一道虚雾之门，此门与本界核心——道界相连，进入此门后，神魂进入道界，道界充斥着神魂之雾，可吸收神魂之雾壮大自己的神魂，所以此境界叫做雾霭境。

雾霭境以神魂的大小划分为四个境界，神魂初始时为一尺大小，一尺至三尺神魂为第一层小境界，三尺至六尺为第二层小境界，六尺至九尺为第三层小境界（少数人可将其推至九尺九寸高度），第三层小境界后需要将神魂压缩凝固至一尺大小，就是第四层小境界凝魂。此境界寿元四百载。

雾霭境因为神魂强大，可以操控天地元气托起自己，使自己凌空飞行。也可在周身形成神魂之光，抵挡外部攻击。且神魂强大后，便可修炼《储物诀》，在虚空中开辟一个小空间，便于存储活物之外的物品，此法诀会在手背形成一个门户形状的图案用于定位，只要图案还存在，无论身处何地，都可打开自己的储物空间。

第三个大境界阳火境，分为精气神合一、一火境、二炎境和三阳境四个小境界，此境界乃是使人体阳火雄浑到可以外显，以阳火护持自身的境界。其实纳元境和雾霭境都是为阳火境铺垫，阳火境第一个小境界是精气神合一，人体只有精气神足够强大，合一之后，才能使阳火外显。

这之中，精乃是指人体生命力，天生带来的，因个人体质而异，可通过服食宝药、提高境界壮大。气乃是指天地元气，纳元境就是修炼气。神指神魂，雾霭境壮大神魂。修完前两个大境界后，人体精气神皆达到最完满状态，此时三者合一，就可点燃人体阳火。此境界寿元八百载。”

周渡一口气说了许多，直听得陆恒如痴如醉，同时也让他暗暗心惊，原来修炼还有这么多的门门道道，自己之前真的是心急了。今后修炼时可得小心稳重一些，可不能因为修炼把自己弄废了。