第三章 总结经验（2/2）

唐林直接还是背着150斤左右的树干进行野蛮冲击的训练唐林看准一个方向，四肢一用力，地面腾起一阵泥土，身体就猛的冲出去10米之外。因为身上还背负着一棵树，所以速度不是很快，但是这是训练，还是初次训练，所以唐林并没有太在乎，因为他知道只要自己坚持训练，速度肯定会提升上去。

刚才深蹲所对肌肉做的死力，在一次次的野蛮冲击中渐渐变成活力。在一次次的冲击训练中，唐林意识到人类的精神意识其实蕴含着不小的潜能。

他记得曾经看过一个漫画，一个人在山上修炼，每天出1万拳，每次出拳之前他都要默念，将意识和精神融入拳中，在出拳的瞬间精神意识身体所有的力量都融入到拳头之中。每天他就这样修炼1万拳，后来下山后无人能敌。

虽然这是漫画，但是科学家表示，人类的潜能很可能就藏在人类的意识之中。而很多体育界的冠军也亲口说过，精神的专注和意识的高度集中是他们能够在比赛中获胜的原因之一。说明意识的集中确实能开发出人体内更多的潜能，而作为动物很多都是依靠本能行事，根本不具备人类的意识，唐林还拥有人类的意识，这是唐林的金手指。

唐林经过分析和思考，知道意识里隐藏着巨大的潜能，就开始将意识融入训练之中。首先在意识中注入超强的攻击意识，一往无前的气势，冥想前面有一座巨大的山峰，这山峰如同泰山一样高大，而自己要把它撞倒塌，在发动攻击的瞬间，四肢的力量，全身的肌肉以及所有的意识都融入这个攻击之中，这个攻击如同一个点，一个高度浓缩的点。在撞击到目标的瞬间，这个点瞬间爆炸，如同宇宙大爆炸一样，散发出超级无敌强大无可匹敌的威力。这泰山在他面前直接被撞的破碎崩塌，碎石四处飞溅。

才进行第一次，唐林就觉得非常的有效果，意识和身体在那一瞬间高度集中，爆发出来的强大力量简直无法体会，唐林集中精气神再一次进行训练。

当然唐林身上还带着那颗150斤的负重树干，每次冲击，速干在后面都会给地面拖出一道痕迹来，不过这不影响唐林训练，唐林给自己订了个目标，每天这样子训练100次，现在是负重150斤，后面根据自己的训练的强度还会继续增加重量。当然训练的间隙，稍微要分出一点注意力，以发现随时可能出现的危险。

不过这次训练运气比较好，再没有出现食肉动物来猎食的情况，训练100次之后，唐林有一种全新的感觉，体力上的劳累，同时精神上也有一定的损耗，整个人（整个牛）感觉好像被放空了一样，好像漂浮在没有重力的太空。不过唐林不敢让自己沉浸在这种感觉中太久，只是稍微休息一下。进入下一个训练。

因为他刚刚思考的是面对体型强大的对手，如何增加自己的攻击力，攻击速度，但是如果是面对鬣狗这种体型较小的对手，他并不需要如此强大的力量和攻击力就能杀死对手，但是却需要更灵活的身体和快速的转向，移动。就如同拳击中阿里的蝴蝶步一样，让自己身体处于一个安全的距离。

人类的格斗选手训练灵活程度的方法有很多，其中一种是用百米冲刺的速度全速奔跑，而旁边教练喊停的时候瞬间停下，喊左的时候瞬间往左边跑，喊右的时候瞬间往后边跑，喊后的时候瞬间往后跑。因为你本身处于一个高速运动状态，接到突然间的指令，你能越快的调整身体做出反应，证明你的身体越灵活。如果在对地状态下，对手的动作往往是不可捉摸的，但是如同对手做出动作，你能月快速的做出相对应的反应，就越能减少受伤的程度。

只是现在唐林周围都是牛，根本没有人，更别说教练了，如何用这种方法训练？这时候，突然出来一阵风，这种风很平常，就是草原上随时吹来的那种小风，在人类的世界里夏日也有不定时的风吹来。

“风！！对，就是风！！我可以利用风来训练！”唐林感受到了风突发奇想，自己仍然高速奔跑，如果风吹来就瞬间改变方向往风吹来的方向奔跑，风无形，无势，不可捉摸，对于反应的训练是十分有帮助的。

确定了训练方法，唐林往一个方向急速奔跑，跑了100米没有风，唐林又掉头跑，因为他不想跑出牛群，危险来临之时，单独作战实在太危险了。只是掉头的时候，他身上仍然背着那根树干，牛角仍然卡着树根，所以掉头的时候比平常有些费劲，不过这不影响他，训练越是困难，效果越好。唐林掉头跑了大概30米忽然吹来一阵风，是左边吹来的，左边吹来那就往右跑，顺着风的方向跑，告诉奔跑中，唐林瞬间往右转弯。

往右跑了一段，忽然又来一阵风往后吹，唐林瞬间调整身体往后转向奔跑，奔跑了几十米，又吹来一阵怪风，往左吹一下又往右转，唐林往左一晃，突然感觉到风瞬间改变方向往右吹去，他又急忙调整身体往右奔跑。唐林觉得这种方法锻炼十分的有效果。

对敏捷的训练做了大概2分钟，唐林就觉得体能有些消耗殆尽了，这竟然不比做力量训练来的轻松，因为保持高速的奔跑，还要让集中精力应付随时可变的命令，所以消耗体能也非常的多。训练两分钟后，唐林休息了一段时间，恢复体能，然后再继续进行训练。