第八章 晨练（2/2）

人群之中都一个个目瞪口呆的样子，都仔细地听着雷泽讲着，仿佛讲着一个jīng彩的故事，当雷泽停止了讲述，众人都觉得有些失望的样子。

王凡竖起耳朵认真地听着，没想到修炼是这么复杂、困难。一旁认真听着的王凡，在心里暗自发誓，今后要努力修炼，成为一个强大的人，可以福泽一方。

听到雷泽的话语，下面顿时掀起一阵窃窃私语，都没想到修炼是如此的。

“喀……喀”可能是下面的声音过于响亮，雷泽双手负在身体地后面的，咳嗽了几声。今后你们每天要做的就是进行身体的锤炼，让你的肉身力量上升一个层次。只要你的身体到了炼体后期，你就可以为凝气境界做准备了。”

“每个人先在在这广场之上跑一万米”，雷泽大严肃地说道。

雷泽的话语刚落下，所有的人都向前面跑去。对于这些弟子来说，雷泽的命令就是一切。每个人都使劲的地向前面跑着。

时间一分分的过去，一万米的距离，很快跑完了。额头都交织汗水，每走一步汗水都在下滴。

王凡双脸通红，像柿子一样的。呼吸急促，跑在倒数第三个。没想到这么累，王凡心里默念着。

“你们三个人速度太慢，在去跑五千米”，雷泽看着最后的三人，不满意地说道。

后面的三个人分别是：雪妮、石海、王凡，听到雷泽的话，三人听到了眉头一皱，都感觉到一种不满意的样子。

王凡心里暗自骂道，怎么跑慢了还要罚跑，之前跑了一万米，已经就很疲劳了。看来这雷泽的严厉是真的了。刚开始王凡听到别人说还有点不承认，但是现在王凡认为雷泽真是这样的一个人。

但是不满意又如何？面对严厉的雷泽，三人根本不敢违抗，那些没有罚跑的人都暗自高兴着，脸上露出一缕的得意的笑容。

面对别人的笑容，王凡毫不理睬。在他心里，只有把自己做好了就是最好的。迈着沉重的步伐再努力地跑着。在王凡跑的时候，别的弟子也没有闲着，都雷泽拉去练劈腿、打梅花桩、蹲马步、扛大石头……让在罚的三人的心里也舒适了一点。

五千米的距离在逐渐拉进，三个人的步伐都不经意的慢了起来。前面的一万米，对他们这么年龄人已经是很不错了。微风吹来，拂在王凡的脸上，感觉那么的凉爽、舒适。

良久之后，王凡发现一股力量从身体内部涌上而来，刚刚匮乏的体力很恢复过来，经脉之中又一种快感闪过。让瞬间没力量的王凡补充上来，让疲劳瞬间化去，取而待之的是一种轻松。

晋阶到第二层了，王凡心里倍感高兴，没想到自己这么快就晋阶到炼体二层了。其实王凡在黄石镇的时候就经常的锻炼，跟着父亲去打猎，身体就在变化。这次跑了一万五的距离把王凡的的潜在力量激发了出来，让王凡晋阶到炼体二级。

瞬间力量的提升，让力量匮乏的王凡一下又拥有了力量。步伐在向前，过了很久三人终于跑完了。

晨练在众人的坚持下，很快结束了，众人拖着疲劳的身子回去了。