34.第三十四章 控球训练（1/2）

校内排名赛也结束了，这一天，星辰和龙马来到网球场上做基本的练习，这时候，手冢走过来说道：“大家的训练先停一下，我有件事情要宣布！”众人聚在了手冢的身边，而手冢指着正在来的乾贞治和桃城说道：“从今天起，替补的两个人就是大家ri常训练的辅助教练！他们的存在是我和龙崎教练一同决定的，你们大家还有什么异议吗？”所有人异口同声的说道：“没有！”手冢说道：“好！从现在开始大家继续训练！”

乾贞治抱着一箱东西走了过来，放下东西说道：“到全国大赛以前还有很长的时间，最重要的是加强脚跟腰的力量，所以我准备了一些负重，在两个脚上各榜上两块250公克的铅板，总共要加重一公斤的重量。星辰他们几个人就在箱子拿了出来绑在脚上，虽然星辰不需要这样的负重，但是也要服从大众啊，带了上去。还扔了一个负重给龙马，龙马看到星辰也传上去，也带了上去。

在星辰他们带上负重后，乾又说道：“我还准备了红、蓝、黄的三角锥，还有许多的颜色的网球，要是没有打中就出局。星辰听到乾贞治的话仔细回忆一下脑海里的记忆，好像乾贞治他准备了一杯东西。想想就打了个冷抖。

特别训练开始了，没过一会儿就因为乾贞治的话而分心的导致失误的菊生气的说道：“乾，这家伙实在骗我！”说完只看见乾贞治拿了一杯绿色的饮料过来，星辰连忙一个让月儿查看了一下。

姓名：蔬菜汁

主要成分：青椒-每2份使用一个、白菜-50g、菠菜-50g、芹菜-50g、芥菜-50g、荷兰芹-30g、绿葱-2-3条、柠檬汁-1杯、蜂蜜-1杯、姜-10g、水-50cc（ml）