第6章 健身偏门术（1/2）

第6章 健身偏门术

“明白什么？”姜承豹还一脸担心地盯着项宸睿呢，哪有心思注意其他的。额，就算让他想了，四肢发达的，也猜不中项宸睿讲的是什么意思。

项宸睿用目光示意姜奕婷，让她把自己搀到秋千处坐着，像是在说给自己听一般，开口分析道：“我，白阶一层修炼者。你，普……唔，有些蛮力的普通人。相同的年纪，差不多的体型……吧，切磋的结果却成了碾压，我被你碾压。所以，修为并不代表实力，至少在这入门阶段，没有术法加成，没有高深武技，全靠肉体与拳脚，还是得看人。”

没错，红壳小虾就算修炼到白阶一层，顶多也就从一捏一只变成一脚一只吧，怎么可能敌得过人，就算面对的是姜奕婷这样的小屁孩，顶多就是夹哭后者。也确实只有这样，才合情合理些。

“所以呢，这也是书上写的？”姜承豹才听不明白项宸睿的用意何在，说好的教自己一些东西的呢，性子内敛的他真得想直接开口问了。

幸好，项宸睿读懂了。“我的意思是，就算你现在还没办法修炼，不表示你不能增强自己的实力啊。我在那杂书上看到过一种，不需要灵液辅助也能锻体的，唔，健身之法。”

“健身？这是什么？”

“哎，反正没有坏处，就当打熬力气好了。”项宸睿挥了下手，“一个字，想不想学！”

“想！”姜承豹赶紧点头，很用力的那种。

“宸睿哥，不对啊，一个字的话，不是只能回答想吗？”

小丫头，你给我闭嘴。项宸睿没好气地瞥了姜奕婷一眼，冲着姜承豹道：“那你跟我进屋吧。”

“好。小妹，你先一个人在外面待会儿。”

“凭什么，我也要跟着！”姜奕婷不服气道。

“不行，宸睿是要教我那什么健身之法，这种事怎么可以随便乱看。”

“凭什么？难道只许宸睿哥教你，我就不能……”

“咳咳。”回过味来的项宸睿急忙插话道，“小婷，那个，你就先在外面待一会儿吧，我们马上就好。”

姜奕婷闻言愣了一小会儿，才生气地一跺脚，扭头就走。“哼，不看就不看。”

望着跑到角落里蹲着的领家小妹，项宸睿张了张嘴，最后还是决定算了。

嗨，前世人尽皆知的健身手段，项宸睿当然不会把它当做什么不传之秘。可问题是，自己以前根本就没在这方面下过功夫，那动作做出来真的是有点不忍直视，这要是边上还站一小妹妹盯着，羞耻度爆棚啊。不行，绝对不行！

自己的卧室太小，两个人会施展不开，项宸睿领着姜承豹跑到正堂边角处猫着。

“小豹，你先跟我学。这个叫俯卧撑，它的动作要领是……”

做不标准不代表说不标准，总之项宸睿尽己所能地去教了，而除了俯卧撑以外还有仰卧起坐与下蹲，因为这个健身之法其实就是……

“呐，我不管你上多少时间，能一口气做完最好，上一天也行，反正每天呀……”项宸睿的神情严肃了起来，竖起手指道，“俯卧撑一百次！仰卧起坐一百次！下蹲一百次！再加二十里长跑！贵在坚持！一日三餐不能少，锻炼的就是意志力！夏天冬天都不能开空调！等你某天发现自己变秃……”

呸，说秃噜嘴了。

“咳，总之就是这么个意思，记住了？”

“啊？噢，我都记住了！”

“行，小豹你就从今天开始吧，还不回去的话，天井那片地给你，我回屋修炼。”