第78章 冲刺特训(1/2)
第78章 冲刺特训
“没有任何问题,我早就期待这么一天了!”
信心满满的拍拍胸脯,北部玄驹振奋道:
“不管是什么样的训练,我都会听训练员的话,一直坚持到底,这是我一开始就跟训练员说好的!”
“嗯,很好,很有精神。”
有着这样一名干劲十足的赛马娘,安井真也是踌躇满志,他一指操场跑道,微笑道:
“那么先去热身,我来整理一下工具。”
“嗨!那我去热身了!”
一个立正,大声答应后,北部玄驹嘿呀一声冲向跑道,随后带着吼呀吼呀的声音,沿着跑道热身起来。
这会儿时间还早,操场上晨练的赛马娘并不多,空旷的场地上,一直回荡着黑发少女元气满满的喊声。
热身时,北部玄驹大部分心神都在奔跑上,偶尔好奇的瞥一眼安井真的方向。
她以往没怎么听说过这种方式“降落伞冲刺训练”。
一开始听到的时候,她还在想着降落伞不是从高处往下跳才会用到吗,跑步的话要怎么练。
听完安井真的解释,她才知道原来是要把降落伞绑在身后,利用风阻和不同距离的爆发奔跑,提升一定距离的爆发力。
这也带来了新的疑惑。
身后绑着降落伞的话,奔跑起来……会不会被吹飞呢?
带着好奇完成热身要求的距离,慢跑缓冲一阵,她走向安井真那边,准备接着做拉伸动作。
在安井真的诸多训练要求里,安全是强调最多次的,也给她举过很多例子。
如果没有按照要求去做,训练里受伤并非不可能的事情。
一旦因为疏忽不小心受伤,耽误后续比赛是一方面,更重要的是会影响到以后整个生涯。
她其实很清楚这一点。
东海帝王前辈在比赛中的耀眼表现是她最大的动力之一。
然而前辈正是因为伤病,无败二冠之后才不得不放弃菊赏,后来也因为同样原因消沉了很久。
见证过那样的事情,她当然很痛心。
与此同时也暗暗提醒自己,要好好听训练员的话,不要因为受伤让人担心。
于是跑到围栏边,带着对后续特训的好奇,北部玄驹耐着性子压腿、扭身。
一丝不苟做完准备活动后,她逐渐兴奋起来。
“训练员!我热身完毕了!”
“好。来把这个穿戴上。”
早就注意到北部玄驹完成了热身,也整理好了训练工具,安井真示意北部玄驹靠过来,将一件蹦极装备一样的背心递过去。
带着好奇的神色,穿上特制背心,北部玄驹很快有了种似曾相识的感觉。
“哎?这样子……和之前练习的下踩、踏跑很像啊。”
“原理是类似的,”安井真捡起脚边早就准备好的降落伞,系在北部玄驹背后,“不过强度要大很多。”
“这点你不用担心,这种强度对现在的你恰好合适。
“你现在的基础练到了足够水平,理论来说这时候提高冲刺能力,下场比赛的表现提升应该最明显。
“刚好之后有训练赛,现在开始专注冲刺训练,训练赛时恰好能对比前后数据进行修正。”
如今,北部玄驹明显察觉到,安井真在指导方面和她说的越来越多。
对这一变化,她很是振奋。
这说明她的能力越来越被认可,训练员应该是觉得以往她不理解的事情,现在都能理解了。
带着这种振奋,她认真的听过后续的训练要求,信心满满的再度回到跑道上。
和热身时相比,她这会儿像是多了条“尾巴”。
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