第二十一章 综合训练（下）（2/2）

为了增加所有人的信心，他还要做出表率！按照以前自己的训练成果，一百个俯卧撑，根本不算什么，他不停的做着俯卧撑，所有人都呆呆的看着韩义，做出惊人的举动！

等韩义做完俯卧撑，看到众人呆滞的眼神，说道：“这没有什么，只要你们坚持去做，你们会比本总旗做的更好！现在，所有人听我口令，俯卧撑运动，开始·····”

所有人齐刷刷的趴下开始做俯卧撑，有些人做的不标准，只是腰部在动，双臂根本不动，韩义故意用退踩住他们说道：“屁股不要掘上天，两支胳膊用力，按照我交给你们的动作要领去做，谁要是做错了，每人加罚三十个俯卧撑和蛙跳。

都记好了，战场之上，没有让你们休息的时间。你们如果成天的偷懒，很有可能会在明天丢掉你们的生命！记住了，生命诚可贵，训练更重要，只要努力训练，学到杀敌的本领，你们才能够保护你们自己，保护你们的兄弟姐妹，保护大明的江山社稷······”

大约一刻半钟，看到众人都实在坚持不住，韩义说道：“好，众人做的不错，稍事休息，该喝水的就去喝水，该去茅房的就去茅房，但是不要给我偷懒······”

众人休息时，韩义对齐武、王龙他们几个说道：“军营内的圆木还有多少？”

“大人，还有个二十来根，是上次修建军营剩下的木料。”

“嗯！太好了，你们去找人抬过来，稍后我们要进行负重训练！”

“是大人······”

不多时，将二十来跟木头抬到韩义面前，韩义双手用力抬起木头，试了试重量，感觉适合这些人的负重力。

他拿起话筒对原地休息的士兵们说道：“兄弟们，为了训练大家伙的配合协调能力，稍后，我们要进行徒步负重训练！所谓负重训练，其实就是你们每五个人一组，扛着这圆木，在这个军营训练场地内，进行跑步。要领是，你们五个人的力量必须均衡，如果有一个人从中偷懒耍滑，你们很可能就会被圆木压倒，甚至会造成重伤。为了体现公平起见，你们的每个队的小旗队长，也会组成两组，进行负重训练，都听见了？？？？”

“听清楚了·······”

“那好，现在你们每个小旗队长，开始安排分组事宜，五人一组，限时半个时辰，训练场地围绕洪山堡和军营徒步训练，谁先在规定时间内，进入军营，午饭加餐····”

众人各自分好组之后，木头一一分发到众人手中，齐武、王龙、王小六、张季、叶忠一组，王虎、周建、陈升、杨同、吴鹏一组！

韩义见众人已经准备完毕，他骑上自己的战马说道：“听我口令，预备···，开始·····”

就听见齐武喊道：“兄弟们，别让总旗大人失望，不就是扛着木头走路嘛！咱们这些农家子弟出身的，对咱们而言，不都是家常便饭嘛！”

王龙也不示弱道：“这算啥，跟俺们进山打猎，翻山越岭而言，差远了，兄弟们，冲啊······”

随着两组小队长的带路，所有人开始徒步负重训练。洪山堡外，在田地里耕作的百姓，见到士兵们扛着木头训练，都在起哄，有人说道：“哎！我说，齐大队，别累着了，歇会吧·····”

更有人喊道：“虎子兄弟，木头掉了，兄弟们别砸着脚啊······”

韩义在一旁笑道：“没事的，只有让他们多吃点苦，日后才能多杀敌人建功啊····”

“嗨哈！嗨哈！一二···，一二···，”

众人喊着口号，向前冲，韩义策马扬鞭，一手攥着缰绳，一手拿着铁皮话筒，喊道：“注意呼吸节奏，三步一呼，三步一吸，每个人的节奏保持一致，前面领头的看好路，不要倒了······”